Нейрофитнес - это комплекс упражнений, направленных на улучшение функций мозга и повышение качества жизни. Нейрофитнес используется для лечения и реабилитации детей с особенностями психического развития, таких как задержка психического развития, аутизм, ДЦП и других ОВЗ.
1. Одним из примеров упражнений нейрофитнеса является упражнение "Мостик". Ребенок ложится на спину, сгибает ноги в коленях, а затем поднимает таз и держится в этом положении несколько секунд. Это упражнение направлено на укрепление мышц спины и живота, а также на улучшение координации движений.
2. Другим примером упражнения является "Шарики". Ребенок должен сидеть на стуле и ловить воздушные шарики. Это упражнение развивает координацию движений глаз и рук, а также улучшает внимание и концентрацию.
Одним из важных моментов применения физических упражнений для развития ребенка с ОВЗ является индивидуальный подход к каждому ребенку. В зависимости от особенностей психического развития, упражнения могут быть изменены или дополнены. Нейрофитнес также может быть использован в качестве дополнительного средства для обучения. Например, упражнение "Шарики" может быть использовано для обучения математике, если на шариках написаны цифры. Исследования показывают, что нейрофитнес может помочь детям с ОВЗ улучшить свои психические функции, такие как внимание, память и координация движений.
3. "Крест-нолик". Ребенок рисует на листе бумаги крест и нолик, затем начинает повторять их поочередно правой и левой рукой. Это упражнение помогает улучшить координацию движений и развивает моторику рук.
4. "Мозговой штурм". Ребенок пытается придумать как можно больше слов на заданную тему, например, животные или цвета. Это упражнение помогает улучшить креативное мышление и развивает память.
5. "Задачки на логику". Ребенок решает задачки на логику, например, головоломки или задачи на соответствие. Это упражнение помогает улучшить креативное мышление и развивает логическое мышление.
6. "Разноцветные кружки". Ребенок называет цвет кружка, который появляется на экране, и нажимает на соответствующую кнопку. Это упражнение помогает улучшить внимание и развивает память.
7. "Тренировка слуха". Ребенок слушает звуки и пытается определить, что это за звук, например, звук животного или инструмента. Это упражнение помогает улучшить слуховое восприятие и развивает память.
В заключение, нейрофитнес - это эффективный способ помочь детям с ОВЗ улучшить свои психические функции и повысить качество жизни. Использование индивидуального подхода к каждому ребенку и разнообразие упражнений позволяет достичь наилучших результатов.
Мы проводим занятия по индивидуальной траектории развития, по рекомендациям конкретно для вашего ребёнка, с привлечением специалистов.